(资料图片仅供参考)

材料：牛腩400克、石斛10克、沙姜4块、葱6根、白酒少许、盐少许、鸡精少许、花生油少许。

做法如下：

1.牛腩洗净后按纹路切片，沙姜切片，葱切段，石斛泡水备用。

2.锅中加入些许清水、少许料酒，下入牛腩开大火焯水至变色，撇去浮沫后捞出洗净沥干水分。

3.热锅放入适量食用油，放入沙姜、葱头大火爆出香味。

4.接着倒入焯好水的牛腩翻炒均匀，沿锅边加入少许白酒去腥提鲜。

4.待牛腩炒至5、6成熟倒入汤锅中，加入适量清水，大火煮开转小火继续www.nfysw.com炖煮1小时。

5.时间到后加入石斛和葱段再煮15分钟。

6.起锅前根据自己喜欢的口味加入适量盐、鸡精调味即可出锅。